Меня зовут Ольга Раздорожная.Я — психолог и психотерапевт, работающий в мультимодальном подходе.
Помогаю тем, кто внешне успешен, но внутри устал, потерял радость жизни, запутался, хочет найти свои смыслы.
У меня за плечами
20 лет в крупных международных корпорациях, 15 из них — на руководящих позициях. Я знаю, что такое достигаторство, карьера, KPI — и всё, что стоит за этим успехом: тревожность, выгорание, одиночество, потеря смысла.
Я знаю что такое выгорание, перемены, состояние неопределенности, которое вызывает тревогу. И я знаю как настроить соединенность с собой и проходить сложные периоды, сделав топливом для роста свои страхи и ограничения.
В 40 лет я изменила свою жизнь. Ушла из стабильности искать свои смыслы и глубину. Получила второе высшее образование в психологии, прошла обучение в МГУ по современным методам психотерапии, изучила EMDR, ценностно-ориентированный подход, КПТ и практики восстановления контакта с собой и своим телом.
Сегодня я сопровождаю людей в переходные периоды:- когда прошлое больше не работает, а будущее пугает;
- когда тревога не отпускает, даже если «всё нормально»;
- когда хочется не просто выживать, а жить по-настоящему.
Мой подход — глубокий и точный.
Я не даю готовых советов, а создаю пространство, где вы можете услышать себя, вернуть опору и построить свою систему жизни.
В ней будет место и для свободы, и для стабильности. И для вас настоящих.